s1

Witamy na stronie Publicznej Szkoły Podstawowej w Kolnicy!

s3

Wycieczka do Warszawy


27-30.04

Klasa IV-V

Temat: Ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy ciała w pozycji stojącej. Data: 27.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia wraz z instruktorem.

https://ewf.h1.pl/student/?token=9xtY5FU1bgFSBNScTciApM2QN4VeL2HZogGXRznpmN6i2cGa0e

Pamiętaj by wykonywać ćwiczenia w obecności osoby dorosłej.

 

Temat: Ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy ciała w pozycji leżącej. Data: 29.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia wraz z instruktorem.

https://ewf.h1.pl/student/?token=GiCOSpI1lXgI81Q3XxhXqha2uIKG8A3ceM70HB0QbVO5oBGFhw

Pamiętaj by wykonywać ćwiczenia w obecności osoby dorosłej.

 

Temat: Ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy ciała w różnych pozycjach. Data: 30.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia wraz z instruktorem.

https://ewf.h1.pl/student/?token=SJHbcQPUdufujmwFxEL6b2V3fauOaXbmEojMl0h8NeagPyt5xb

Pamiętaj by wykonywać ćwiczenia w obecności osoby dorosłej.

OSOBY, KTÓRE DO TEJ PORY NIE PRZESŁAŁY SWOICH ZADAŃ DOMOWYCH Z POPRZEDNIH LEKCJI PROSZONE SĄ O NADROBIENIE ZALEGŁOSCI DO KOŃCA TYGODNIA (do 1 maja).

Powodzenia!

 

 

Klasa VI

Temat: LA – nauka i doskonalenie startu wysokiego. Data: 27.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia wraz z instruktorem.

https://ewf.h1.pl/student/?token=RFc1Y53psX9vGaJwMysqXTg36y9A3ZM4OwsJxO2AJScbCGiEPE

Pamiętaj by wykonywać ćwiczenia w obecności osoby dorosłej.

 

Temat: LA – nauka i doskonalenie startu niskiego. Data: 29.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia wraz z instruktorem.

https://ewf.h1.pl/student/?token=C46zcMgQyQ1StuBbRN5gvFU81IVunWiutXyYdWNG5GwqodgtpE

Pamiętaj by wykonywać ćwiczenia w obecności osoby dorosłej.

 

Temat: LA – rozciąganie. Data: 30.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia wraz z instruktorem.

https://ewf.h1.pl/student/?token=cCRc9NEhTE2IIVEEOKUQmuFhAyYYAjgpgFfBgYY2hxr4TugNCt

Pamiętaj by wykonywać ćwiczenia w obecności osoby dorosłej.

Powodzenia!

 

 

Klasa VII

Temat: Doskonalenie techniki indywidualnej – unihokej (2h) 27, 29.04

Zapoznaj się z materiałem jakimi ćwiczeniami można udoskonalić technikę gry w unihokeja.

Ćwiczenia na poprawienie techniki strzału https://www.youtube.com/watch?v=-H0RmWqS4HA

Ćwiczenia na poprawienie techniki podań https://www.youtube.com/watch?v=GHmPOG-VAyc

Ćwiczenia na poprawienie techniki prowadzenia piłki https://www.youtube.com/watch?v=fX0gYzKHjZU

Filmy są w języku angielskim ale z łatwością zorientujecie się po ruchach zawodników/instruktorów na czym polegają ćwiczenia.

 

Temat: Doskonalenia przeprowadzenia w gronie rówieśników wybranej gry. 30.04

Pomyśl jakie ćwiczenia i zabawy mógłbyś/mogłabyś przeprowadzić zanim zacząłbyś/zaczęłabyś grę w unihokeja z rówieśnikami. Napisz na naukazdalnakolnica@gmail.com i zaproponuj SWOJE ćwiczenie/zabawę poprzedzające grę.

Po tym jak już to napiszesz wykonaj ćwiczenia stabilizujące z poprzednich lekcji.

Miłej zabawy!

 

Klasa VIII

Temat: Koszykówka – doskonalenie kozłowania. Etap 1. Data: 28.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia.

https://ewf.h1.pl/student/?token=RgfCVwJbtTw8HLsYjmhZAAyx9vAlnoQd4nIUBJQGztN5OaKOAj

Pamiętaj by wykonać ćwiczenie w obecności osoby dorosłej.

 

Temat: Koszykówka – doskonalenie kozłowania. Etap 2. Data: 29.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia.

https://ewf.h1.pl/student/?token=1jm0yGUOoK7LMQeIMcr5b6FgpmCoujOHJCnUKn45LMkgQfJddY

Pamiętaj by wykonać ćwiczenie w obecności osoby dorosłej.

 

Temat: Koszykówka – nauka i doskonalenie zwodów. Data: 30.04

Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia.

https://ewf.h1.pl/student/?token=cmmAdBo0SRhyQC3E1f0VWNGslxCVkyQTieuOpYBJaZkz3L7HEK

Pamiętaj by wykonać ćwiczenie w obecności osoby dorosłej.

pełny HTML | wersja mobilna
[X]

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych.